Dans le cadre de la semaine du rire, nous vous proposons une réflexion autour des bénéfices de la bonne humeur dans le contexte professionnelle et l’efficacité au travail.
Le rire, qui est un réflexe vital et un phénomène corporel naturel, exprime une joie de vivre et la manifestation d’émotions positives. Permettre aux collaborateurs de rire sur leur lieu de travail favorise leur épanouissement physique et psychologique au sein d’une structure qui comporte ses règles de vie et permet d’être créatrice de lien social… favorise la cohésion et donc la performance au travail.
Quels en sont les autres impacts ? La suite dans l’article …
Les risques psychosociaux sont définis comme “des facteurs liés à l'organisation du travail et à l'environnement professionnel qui peuvent avoir des effets négatifs sur la santé mentale, le bien-être et la performance des travailleurs...
Le 8 mars c’est la journée internationale de la défense des droits de la femme. C’est aussi souvent l’occasion de profonds débats sur le féminisme, la place de la femme dans la société et de conclure souvent en désaccord sur une question finalement philosophique sur laquelle tout le monde à raison et personne n’a tort.
Et si au lieu de débattre cette fois d’un sujet sans fond, de tabler sur nos différences, nous parlions plutôt de notre complémentarité et de la richesse de cette mixité en entreprise ?
Le téléphone est un outil indispensable dans la vie de tous les jours. Vous l’utilisez certainement pour regarder vos mails, vos comptes bancaires, calculer un itinéraire, vérifier l’heure du prochain tram ou bus, commander sur Amazon, écouter de la musique, prendre des photos, regarder un film et bien évidemment envoyer des messages ou passer un appel. Là nous ne parlons que du portable mais peut-être utilisé vous aussi à d’autres moments de la journée une tablette, un ordinateur portable et regardez la télévision. Vous êtes addicte à votre téléphone ? Alors cette article est pour vous.
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L'Intelligence Émotionnelle est une compétence et non une faiblesse !
Développée par Daniel Goleman dans les années 70, elle se décline en plusieurs capacités que nous maitrisons plus ou moins en fonction de notre personnalité, notre éducation et notre expérience de vie :
Au fond qu’est ce que la solidarité humaine à notre échelle ?
Ce mois de décembre est peut être l’occasion de s'intéresser autrement aux autres, en apportant ainsi un réconfort, un bien-être à notre niveau: un sourire, un geste, un mot… bref une attention.
La Journée mondiale de la santé mentale est célébrée chaque 10 octobre.
Il faut dire que le constat ne porte pas à l'optimisme : rien que dans la Région européenne de l'OMS, on estime que 50% des personnes dépressives et 20% de celles atteintes de schizophrénie ne reçoivent aucun traitement médical spécifique.